Face aux épreuves, la résilience est cette force intérieure qui nous permet de nous relever, d’avancer et parfois même de devenir plus fort. Pourtant, rebondir n’est pas toujours évident. La résilience n’est pas un don réservé à quelques-uns. Elle se cultive à travers des habitudes et des choix quotidiens. Comment mieux naviguer à travers les …
